TERAPIA INTERNA: A MELHOR PARCERIA DA SUA VIDA



No ano passado em 2019, ano inesquecível para muita gente de forma negativa, foi um ano que para mim teve sim suas dificuldades, mas também teve seus ensinamentos. Alias, tudo praticamente se trata de ensinamentos e aprendizados, e isso acaba se tornando difícil quando há resistência de aprender a lição.

E foi numa manhã de sábado no mês de junho que acordei nervosíssima com um ocorrido desagradável durante a madrugada. Eu me sentia tão mal, e nem tentando meditar eu conseguia tirar aquela tensão, angustia de dentro do meu peito, pois estava realmente vulnerável a ponto de explodir. Foi ai que eu decidi ligar o gravador do celular e começar a falar tudo que estava engasgado. E quando eu comecei a desabafar, foi como se eu tivesse fazendo com o que meu EU Terrestre colocasse pra fora os problemas, e de forma breve e natural, o meu EU superior foi me orientando e guiando para a reflexão do problema daquele momento, até a solução e o aprendizado do mesmo.

E é isso que vou compartilhar com vocês hoje, uma forma de se conectar com o EU superior, alem dos mentores e outros guias de luz, para não só obter auxilio nos momentos de angustias, mas também em momentos de dúvidas, desabafos, direcionamentos, bate papo e etc...
Tudo o que você precisa saber é, seja qual situação você estiver passando, você não está sozinho e pode sim ter um apoio de consciências elevadas para transmutação e revelação.



TERAPIA INTERNA DE FORMA GRAVADA


Se já não tiver instalado no celular ou no computador, baixe o aplicativo para gravar áudios e se tiver como, crie uma pasta com seu nome e mês ou como achar melhor. Caso no aplicativo não tenha essa opção, então crie a pasta apenas no seu computador e mensalmente coloque seus arquivos nela, deixando a organizada de forma que você possa se encontrar quando for acessa-la no futuro para verificar o seu desenvolvimento.

Depois de tudo isso, vá para um lugar que se sentir confortável, sem ninguém por perto e comece dialogar. Fácil né? Sim, sim é fácil e você já tem o costume de fazer isso, a diferença é que você vai fazer isso em voz alta. Eu sei que no começo você pode sentir vergonha a ter um papo com seres que ninguém vê, apenas sentem e escutam, mas vai dar tudo certo. Na forma gravada, é excelente para você fazer quando sentir que precisa soltar e esse soltar é a energia. Toda vez que falamos, junto com as palavras vão as energias e claro que isso pode ser bom ou ruim, tudo vai depender do equilíbrio. Haverá dias que você vai sentir a necessidade ou a precisão de falar mais, seja para uma terapia interna ou devido a rotina, e com isso se vai a energia, que pode ser desde uma que precisa de fato sair do seu corpo ou uma energia revitalizante que já está quase em falta. Sendo assim seja como for, se tiver a necessidade de colocar pra fora, se entregue, mas se tiver a precisão devido a forças maiores, se pondere o quanto puder, para não ocorrer um desgaste mental e físico.

 Pra vocês terem uma ideia de como fazer, vou dar o exemplo aqui abaixo:


 " - Hoje meu dia foi extremamente exaustivo. Alem de eu ter chego atrasada no trabalho, porque o ônibus demorou a vida para chegar no ponto, o meu chef mais uma ficou implicando com o meu trabalho, sendo que estava impecável. E pra encerrar com chave de ouro, quando eu estava retornando pra casa hoje, recebo uma mensagem no celular de uma colega que só me procura para jogar todo seu lixo emocional em mim e nem se preocupa em querer saber como eu estou, simplesmente vai chegando, vai falando e dane-se a minha vida, parece que só me enxerga para ajuda-la com as merdas dela. (Meu Eu Superior surgindo naturalmente através das minhas próprias palavras me dando um direcionamento  =>) Puff bom é nítido que para ela isso tudo está bem cômodo e se ela me enxerga assim, apenas assim, está na hora de eu começar a encerrar de uma vez por todas essa relação. Enquanto eu não dar um basta, é obvio que a bonita vai continuar vir atras de mim, para se sentir renovada energeticamente e depois cair fora. Mesmo eu gostando dela e a história que tivemos quando estudamos juntas, acho que já está na hora de dar um ponto final. Quanto ao meu chef, ele com toda essa "doçura", eu preciso saber lidar com isso, pois não dá pra eu mudar de emprego agora. Eu não entendo toda essa implicância dele comigo... (pausa profunda para recebimento de mensagens mental) espera... (pausa profunda para recebimento de mensagens mental)... eu acredito que ele fique frustrado de certa maneira ao trabalhar comigo, porque eu acabo trazendo ideias criativas para os desenvolvimento dos projetos e isso querendo ou não, acaba atraindo os olhares dos superiores. Será que ele tem medo de eu subir de cargo ao ponto dele ter que responder a mim? Eu acho que sim! O ruim é que ele quer que a gente dê o melhor, mas não o suficiente a ponto de chamar muita atenção. Bom, eu vou ter que aprender a lidar com ele, até que tudo vá se ajeitando e ele consiga nos enxergar como uma equipe que trabalha em pró ao sucesso da empresa como um todo e não pensar só no cargo e futuro dele como supervisor.

Essa simulação acima é apenas um exemplo de como funciona uma terapia interna, pois para cada um é muito particular. E a forma que vai se respondendo também. As respostas para as dúvidas, as sinalizações para angustias, os sermões para atitudes erradas e as formas de comunicar com você sobre qualquer coisa, vão brotando na sua mente, você pode ir escutando, você pode sentir vontade de pausar a terapia para escutar e perceber melhor todas as mensagens que vai aparecendo na sua tela metal. Não necessariamente elas vão aparecer em forma de texto, mas sim em formas de energia que de forma instantânea você consegue traduzir . 

A terapia interna nada mais é, que você expor sua alma e seus sentimentos sejam eles os mais profundos ou não. Você pode (e deve) expor qualquer coisa que te aflige, qualquer coisa que você queira falar para alguém mas não fala, por receio de julgamentos, receio de não ter atenção devida a sua situação. Conforme você vai praticando a terapia interna, você vai percebendo a sua evolução como um todo. Seja na forma de se comunicar, seja na forma de se reconhecer como seu melhor parceiro e mentor, seja na forma de se acolher de uma maneira que ninguém mais pode fazer por você.  Porque a terapia interna é isso, é você se auto acolher, se abraçar, se aceitar sem julgamentos e descobrir formas de se resolver com amor, carinho e profunda atenção.

Não tem como você se sentir sozinho mesmo não tendo amigos, pois quando você compreende o valor de se propor a fazer uma terapia interna, você se conecta com o seu EU superior e dependendo da situação, se conecta com outras consciências elevadas de outras dimensões, que vem para lhe auxiliar nesse processo. Não tem regras, não tem uma cartilha a ser seguida, apenas se solte a vá conforme os seus sentimentos te guiarem.


TERAPIA INTERNA SILENCIOSA

E para fazer a terapia interna de forma silenciosa é simples, é só não falar nada em voz alta que tudo isso vai acontecer de forma mental. Isso obviamente você já faz, só que talvez não entende o valor desse trabalho. Na forma silenciosa é excelente para você fazer quando não tiver forças para conversar pois está com desgaste físico e para quando tiver em lugares que você não pode falar em voz alta, por ter pessoas ao redor ou estar em lugares inoportunos. Essa forma é bem instantânea e rápida e o melhor de tudo é que quando você ficar craque nessa forma de trabalho interno, você também vai se adaptando na forma de meditar em qualquer circunstancias.

Pra você que não tem amigos, pra você que tem amigos mas não encontra neles alguém com quem contar em momentos delicados, pra você que não consegue encontrar soluções, alternativas pra se ajudar, pra você que sente a falta de um melhor amigo(a) pra confidenciar todos os seus segredos, sonhos, medos e tudo mais... Pratique a terapia interna!

Que o Cosmos abençoe a todos nós!

















Que momento é esse que estamos vivendo?


Acalme seu coração. Acalme sua vibração. Acalme sua alma. Tudo vai ficar bem! Porém sem mar turbulento, não terá marinheiros fortes e nessa navegação no infinito Cosmos, necessita-se de pessoas conectadas e alinhadas com o divino, para que possa receber todas as coordenadas. Para tudo existe um motivo de existir, podem acreditar. Sendo assim mais que do nunca, temos que nos fortalecer por nós e pelos demais. E é assim que será a nossa missão de agora em diante. Está tudo bem sentir rapidamente medo, ansiedade, pânico..., mas não se esqueça que esses sentimentos não pertencem a você e eles não podem ter poder sobre sua mente. Tire eles de si, o transmutando em força, fé e luz. E quando estiver bem, quando estiver pleno, é o momento de você ser luz para que ilumine outras pessoas. Vamos nos elevar e auxiliar os que estão ao nosso redor.

   - Olá Corona vírus! Existe um desespero, ansiedade e medo nas pessoas devido a essa pandemia, a esse pequeno caos que está ocorrendo e pouquíssimos estão tentando compreender de forma espiritual, o porquê de tudo isso. É muito mais que uma guerra biológica. É muito mais que brigas por poder. É um impulso da espiritualidade pela conexão consigo mesmo e do despertar coletivo. Vivemos tempos difíceis onde ou você se deixa levar pelo fluxo do caminhar para a soltura dessa terceira dimensão ou você se afogara no meio desses conflitos “mundanos

Que momento é esse que estamos vivendo? Tanta gente finalizou o ano de 2019 esperançosos que 2020 seria O ANO, e nesse exato momento estamos todos sendo obrigados a ficar em casa devido a uma quarentena. Agora mais que nunca você precisa se voltar para dentro. Nessa quarentena, se feche no seu casulo e se permita à transformação. Mas de uma coisa é certa, não se esqueça de deixar a arrogância de lado e não pensar só em você. É o costume que em tempos de grandes desafios você só pensa em voltar para si mesmo “Eu, Eu, Eu”, e é nesses momentos que a gente precisa sair de nós e ver o que o outro precisa. E seja lá o que for, o que você precisa a luz vai te prover.

   
Em 2020 se inicia uma nova era e até chegar 2030 muitos já não estarão aqui. Terão deixado esse mundo em muitos surtos sejam eles de vírus ou qualquer outra coisa que elimine em massa. Isso é para amedrontar? Claro que não! Isso é para todo nós nos unirmos, evoluir e trabalhar em pró da humanidade. Somos SERES ESPIRITUAIS, vivendo uma EXPERIÊNCIA HUMANA e isso é tudo o que há. Diminua o ego, se desapegue de coisas rasas, solte a carne e siga no caminho do mais profundo do seu ser. Quando você compreende o seu valor como SER e quando você entende o seu valor como HUMANO, você se eleva, você evolui. E quando você evolui, quando passa por experiências ruins, você consegue superar e adquirir sabedoria em semanas ou meses, o que poderia levar 10 anos.

Confie em você, confie no divino criador, confie no proposito do arquiteto universal. Juntos nos fortalecemos cada vez mais. Transbordo luz e amo a vocês!
Que o Cosmos abençoe a todos nós!

Voltei com uma nova versão.


VOLTEI 
Foto de Daniel Frese
Voltei. E a sensação de ânimo, alegria e amor tomam conta de mim. Eu estava agora mesmo assistindo a um vídeo aleatório e me veio uma energia tão poderosa, gostosa, leve e diferente, que tive que começar a escrever nesse exato momento, esse texto de retorno. Depois de 1 ano e 3 meses e meio, fui motivada (convocada) em uma das viagens astral alguns dias atrás, a voltar a escrever e me dedicar não só a esse blog (um dos meus lugares preferidos), mas também a voltar a me expressar mais e compartilhar mais todas as viagens, experiências e tudo o que sentir de importante, para ser registrado em textos diversos. Por um momento eu achei que dentro desse um ano e pouco, estava a demorar demais para retornar, mas depois me dei conta que foi o tempo necessário, para eu voltar conectada e alinhada para que eu entregue todo o meu empenho, atenção e minha assinatura energética para esse blog.

   
Foto de Andrea P. Coan
Nessa pausa me aconteceram tantas coisas envolvendo a espiritualidade, novas descobertas, crescimento, amadurecimento e pude pela primeira vez nessa existência, entender que cada vez que estou aprendendo algo, e construindo uma relação comigo, com Deus e com todas as consciências evoluídas; percebo que isso é uma pequena, mas muito pequena evolução da minha parte. Sempre que penso – “Ok, estou mais madura ao comparar o meu Eu do ano passado, percebo coisas e sei agora como fazer ”, e aí vem um total chacoalham de que, a cada instante nesse processo de construção e desconstrução, a gente vai entendendo as infinitas versões de nós mesmos e as infinitas possibilidades de amadurecimento espiritual, emocional e mental. E que um dos segredos da existência nessa nave, é não se apegar em um único método, caminho, experiencia e não se contentar com saber tudo ou saber demais. A gente nunca sabe, quando acha que sabe. A cada vez que a frequência muda, surge um pequeno mundo com infinitas possibilidades.

 
Foto de sasint
 Estou extremamente feliz de voltar a escrever e mergulhar em temas que eu amo. Mesmo que não haja um público assíduo que goste ou acompanhe esse cantinho de trabalho voltado para o SER, eu fico satisfeita em saber que se ao menos 1 uma pessoa se conectar com a mensagem e dar uma nova perspectiva à sua vida, dar aquele barulhinho para mudanças, transformações... já é muita muita coisa. Antes de voltar, reli textos antigos daqui e percebo que mudei em muitas coisas e uma delas é a linguagem. Depois de 5 anos eu mudei (que bom), e por isso vou levar essa nova fase do blog para um outro patamar. Tem uma frase que eu ouvi esses dias, muito maravilhosa e que na hora me deu um estalo e fez todo o sentido pra mim, " Espiritualidade não se ensina, se compartilha"; E nisso tive a consciência que é importante não só compartilhar algumas experiências, para que quem esteja passando por algo parecido ou já passou, compreenda as motivações. Mas é importante também, mostrar que se até hoje nenhuma técnica, método, experiência própria ou alheia faz sentido pra você, então nesse caso cabe a você descobrir o que funciona, qual é a forma ou o caminho dentro infinitos, que você vai seguir para se descobrir.


Dedico esse retorno ao meu Eu Superior e aos maravilhosos guias espirituais, aos maravilhosos mentores, aos maravilhosos anjos, e as maravilhosas consciências de outras dimensões que sempre estão a me cuidar, proteger, inspirar, guiar e intuir. Gratidão por tudo!

                                             Que o Cosmos abençoe a todos nós! 

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